おはようございます。訪問看護ステーション ベルです。
今日は気温差が10度以上もある日になりそうです。また週末は雨予報なので、今日の太陽を有効利用してお洗濯等済ませておくのも良いかと思います。また最高気温も夏日に近いたため、こまめな水分補給と調節しやすい服装にて、お過ごしください。
まだ暑くないからと油断していると、暑さに身体が慣れていない時期でもありますので、気温変化等で体調を崩しがちになります。くれぐれもご注意ください。
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