おはようございます。訪問看護ステーション ベルです。
今日も一段と寒いです！乾燥も強くなってきたので、手やかかとがカサカサになってきました。
寝る前に、かかとにオイルを手はハンドクリームを塗って寝るようになりました。
私事のプチ出来事、先日のブログで、車のフロントガラスが凍ってました的なお話をさせていただいたと思うのですが、私は賃貸で車を停めており家からは車が見えない場所なんです。冬になるとフロントガラスが凍っているか・凍っていなかを見極めてお湯をもっていってます。今朝も凍っているか否かを家族と笑いながら話しつつ、凍っているとかけていざお湯をもって駐車場へ！
結果はハズレました(笑)今日は昨日より寒かったのですが凍っていませんでした💦来週も見極めて凍結チェレンジ頑張ります。
気温低下と乾燥で体調ががくんと悪くなる季節ですので、週末は冷え込みが厳しくなる予報です。防寒対策をしっかりとして体調にはくれぐれもお気を付けください。
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